大家有没有很喜欢吃三明治？可是却一直觉得没时间做？不用担心！让小编为你分享以下这6款厚切三明治，只需要20分钟就能完成了！赶快来看一看！
A）紫薯鸡肉三明治
1. 准备一粒水煮蛋，首先将鸡蛋放入水中煮熟，再将鸡蛋弄碎。
2. 把鸡胸肉放入水中煮熟，再将紫薯弄碎。
3. 将所有材料放在面包上，再配上沙拉酱，就完成了。
B）胡萝卜金枪鱼三明治
1. 将萝卜切片，再将鸡蛋煮熟，把煮好的鸡蛋碾碎。
2. 如果是赶时间上班的话可以买罐头金枪鱼，只需要一点点的金枪鱼就可以了。
3. 之后再将全部材料放在面包上，再配上沙拉酱，就完成了。
C）牛排三明治
1. 将牛排煮熟，再将它切成一小块。
2. 准备青瓜和番茄，把青瓜和番茄切成小片。
3. 将所有材料放在面包上，再配上沙拉酱。
D）鸡蛋牛油果三明治
1. 只需准备一粒水煮蛋和牛油果。
2. 将鸡蛋煮熟，再将鸡蛋碾碎，拿出汤匙挖出牛油果。
3. 之后将所有材料放在面包上，再配上沙拉酱，就完成了。
E）火腿芝士三明治
1. 只需煎一粒鸡蛋，再准备一片芝士和已切片好的番茄。
2. 将香肠放入水中煮熟，之后切成一小片。
3. 将所有材料放在面包上面，配上沙拉酱，就完成了。
F）鸭肉玉米三明治
1. 将鸭胸肉煮熟，再准备玉米粒和胡萝卜。
2. 将胡萝卜和玉米煮熟，再将胡萝卜切片。如果没有时间的话可以购买罐头玉米粒哦！
3. 把所有材料放在面包上，配上沙拉酱，就完成了。
资料来源：Goody25