大家都知道肚腩真的很难消!但是这杯神奇果汁竟然能帮我们消灭肚腩?让小编来为你揭晓到底什么饮料能消掉你大大的肚腩吧!
就是香蕉啦!据悉,香蕉有着许多营养,对身体非常健康,像是降低血压、抗癌、舒缓消化系统等等。
告诉你,香蕉本身含有丰富的碳水化合物,能帮助减重!所以很多人都用香蕉来充饥加减肥。在这里,小编就要为大家分析可以消肚腩的香蕉饮料秘方!
材料:
- 1根香蕉
- 2勺子亚麻籽
- 1颗青柠
- 半杯低脂酸奶
- 1茶匙椰油
- 半茶匙姜粉
- 2勺子牛奶(选择性)
准备方法: 把所有材料搅和并打成汁。每天早上空腹喝!坚持到底一定会见效!
想要消掉你目前有的大大肚腩,每天坚持喝,包你见效!