抑郁症9大症状,你有吗?

卫生部长凯里指出,从2019年到2020年,我国15岁至18岁青少年因自杀身亡的人数,增加了足足一倍。

有报告显示,每5名青少年当中,就有一名患有忧郁症。

如果以下这九大抑郁症症状,你符合5项或以上,而症状持续超过两个星期,就应寻求精神科医生或心理治疗师的协助。

抑郁症9大症状,你有吗?

抑郁症的九大症状:

  1. 大部分时间都会很抑郁、感觉到悲伤、会很常哭泣
  2. 对大部分或所有的活动,尤其是以前感兴趣的活动失去兴趣
  3. 食欲明显减退或增加,以致体重明显减轻或上升
  4. 失眠或睡太多
  5. 精神运动激昂或迟滞
  6. 失去活力或一整天都觉得精力不足
  7. 觉得自己毫无价值,或过分地、不适当地感觉到内疚
  8. 思考力、注意力减退,或经常犹豫不决
  9. 反复出现死亡的想法、有自杀意念,甚至已经有尝试自杀的行为

 

文:韋延

图:取自网络

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