1）毫无意义的熬夜和自我透支
用自己的宝贵的睡眠时间看没有这样的娱乐节目玩游戏，只沉迷于短暂的快乐，追求片刻的爽感。
2）做事情总爱拖延
老板给的任务总是拖到最后才动手，下班计划健身学习，可就是开始不了，每天说今天一定要早睡，但一刷手机就到了两三点。
3）经常自我安慰、自我欺骗
看到好的文章或者影片都会点赞和收藏，认为收藏就是收获。工作上失败了，总是告诉自己这件事不想做，所以才没做成，用这样的方式为自己的不努力和失败找借口。
4）习惯性的等待别人帮助
工作上有不会或不想做的事，就等同事来解决。一个月还没过一半就把钱花完了，还总是想着花完还有信用卡，结果年纪轻轻弄得自己负债累累。
5）对自己的工作和生活没有规划
对自己应该做什么，未来该怎么发展，抱着走一步看一步的想法，乱做决策，反而对那些无关紧要的小事情斤斤计较，比如中午该吃炸鸡还是Pizza，衣服该买黑的还是白的～
6）做事无比的浮躁
健身一次就想要有腹肌马甲线，看了两页书就觉得自己什么都懂。做事情的决定很快，放弃得更快，最后的结果就是一天到晚看起来很忙很辛苦，还一事无成。
以上六点如果有说中你的，一定要赶紧改掉！