1）红薯
红薯中含有单宁和胶质，空腹吃会刺激胃壁分泌胃酸，使人产生烧心的感觉，还会产生大量的二氧化碳，出现腹胀的情况
2）蜂蜜
因为蜂蜜中含有大量的糖分，对胃黏膜有刺激，空腹喝蜂蜜水容易导致胃溃疡
3）橙
橙含有有机酸，空腹吃会对胃黏膜产生刺激引起不适
4）茶
茶中含有多种生物碱，空腹饮用过多，会产生心慌和头昏的现象，医学上称之为茶醉
5）黑枣
黑枣中的果胶和鞣酸会与胃酸结合成硬块，导致胃部疼痛
6）荔枝
荔枝中的大量糖分会造成胃痛和胃胀，空腹使用过量会发生高渗性昏迷的症状
