1）坚持早睡早起不熬夜
因为熬夜伤身，脸上长很多痘痘，所以绝不熬夜！
2）走路要抬头挺胸不要驼背
一个人走路的姿势很重要，一旦驼背就会降低整个人的颜值
3）学会调节心情，做一个自信的人
做什么事都要对自己有信心，不要害怕每件事
4）多吃水果蔬菜
补充维他命C，对身体有益
5）每周读完一本书
读书能增加知识，变聪明会更讨人喜欢
