当生活越来越压力，你是否会感觉到自己逐渐麻木了呢？虽然对人总是一副灿烂的微笑，但并非真正的快乐，深夜的时候才敢把眼泪和情绪宣泄出来。而若是你也有这样的状况，很可能也患上了「微笑抑郁症」！
《Independent》报导指出，近乎一半的抑郁症者表面都非常乐观开朗，善于隐藏真实情绪。以下为小编整理出的「微笑抑郁症」5种表现，看看你是否也是其中一员。
1. 表面豁达开朗，实则内心敏感
习惯性在面对他人时带上微笑面具，看起来可以对他人的评价或玩笑照单全收，但实际上会非常在意，属于内心敏感但表面阔达。
2. 逗乐他人，比让自己高兴容易多了
是亲朋好友的开心果，即便心里正处于极度悲伤的状态，但仍然可以故作开心。觉得当别人的开心果或开导者，比让自己开心起来容易多了。
3. 昏昏欲睡，丧失活力和动力
生活丧失了动力，明明睡眠充足，但一觉醒来依然觉得体力不支、昏昏欲睡。
4. 害怕成为负担，选择独自承受所有事情
担心别人会觉得你拖后腿或不够努力，因此任何事都努力完成，尽量不给人添麻烦。最可怕的是，即使被负面情绪吞噬也选择独自承受。
5. 找不到倾诉对象
身边总有很多亲朋好友围绕着，但心里不舒服时，都会一句「没事啊」带过。主要是担心自己的负面情绪会成为别人的负担，最好是选择独自忍受。
以上为「微笑抑郁症」常见的5种表现，若是自我检测的命中率超过一半，最好是将这个问题正视起来哦！可以的话，建议寻求心理治疗师的帮助，才不会陷入深渊中无法自拔。