1）所有比我优秀的人都是我老师，所有比我有钱的人都是我榜样，你就不焦虑了。你之所以焦虑，是因为你把他当成竞争者，但是当你把他当成崇拜者，你去跟他学你就没那么焦虑，你会很开心，你认识这样的人。
2）人生是长跑，每个人有自己的节奏，你看很多的成功人士，他们都是岁数不小的时候才开始创业和成功的，你现在没成功是因为你的时机还没到而已。
3）你现在这么惨，你越惨，就说明你要担当很大事，也证明你将来会有很大的成就。
4）我健康我幸福就好，我有人爱我，我有一大堆朋友，我有我喜欢的事要做，多看看自己拥有的东西，你就会发现你自己好像真的没有那么焦虑了。