1）一定要做个没有情绪的人
不要到处诉苦，也不要轻易相信刚认识的人，更不要对谁都充满期待。
谁在背后议论你都无所谓，你只需要关心你的当下和未来就没事了。
你不需要人人都理解你，你也不要轻易给谁提意见。
2）不要随便发脾气
脾气发多了，不但解决不了问题，反而会伤了你自己的身体。
当你真的想发脾气的时候，其实一个眼神就够了，狠人从来都不会哭也不会闹，因为那些都是小孩子干的事，但凡相处让你感觉很累的关系就直接结束吧。
3）当你压力大到快崩溃的时候，不要跟别人说
不要觉得自己委屈，因为没有人会心疼你。要尝试让自己安静下来，做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑毁掉你。
