1)出门前总是怀疑门没锁上,就算真的锁好了,也会反复检查
2)经常想一些不切实际的问题,比如说,「人为什么必须是5个手指」
3)明知自己所想的或所做的事是不合理,却依然想要去做,并因此焦虑不安
4)总是强迫自己计算毫无意义的数字,比如一边上楼梯一边数数
5)考试的时候,总是担心答卷上的名字与学号会写错反复检查
6)遇到问题时,不自觉的抖腿、转手指等小动作
7)只要感觉哪里不舒服,就会赶紧google一下,然后变为担心自己得了什么大病,整天的焦虑