开始觉得自己老了?盘点6个「初老」症状!

不少大学生在步入社会后都大叹已经步入“初老“ 了,让人不禁唏嘘青春不再。如果你也有这些类似徵象的话,那你有可能已踏入初老阶段了!

1)开始选择少糖无糖

点饮料的时候,都会选择少糖无糖。甜甜的饮料已经是昔日才会喝的饮料了~

开始觉得自己老了?盘点7个“初老”症状!

2)尽可能避免喝冷饮

喝冷饮就是爽!但是听见周围的人都说喝冷饮对健康不好,就不再像之前“敢敢”喝冷饮了!

开始觉得自己老了?盘点6个「初老」症状!

3)无法再熬夜

几年前,通宵唱K、打麻将、mamak档吹水等等都不是问题。现在熬夜?隔天会 “想死“ !

开始觉得自己老了?盘点7个“初老”症状!

4)做运动锻炼身体

开始担心自己身体差的你,即使多么懒惰,还是会去运动运动一下~

开始觉得自己老了?盘点7个“初老”症状!

5)食物偏清淡

什么都吃的年代已遥不可及,现在常注意食物搭配,低糖低盐低卡路里,多菜少肉。

开始觉得自己老了?盘点7个“初老”症状!

6)注重心灵健康

喜欢思考,远离社交媒体,让疲惫的心灵休息休息。

开始觉得自己老了?盘点7个“初老”症状!

小编看了看,好像真的“初老”了~

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